Posts In: Salut & Ioga

Primera setmana online

6 noviembre, 2020

Durant uns dies ens adaptem a l’online per cuidar-nos juntes!

Carnaval Banjara

6 febrero, 2020

🎭 del 17 al 24 de Febrer t’esperem disfressat/da al teu entrenament! 🎭

🏆 LA DISFRESSA MÉS ORIGINAL TINDRÀ PREMI!
👉🏽 ** participa al sorteig compartint un stories a instagram amb la teva disfressa al banjara 📸 i etiqueta’ns! @banjarastudio

d70859e1-e038-4aab-9f62-9ad03bbc03d9

Beca 2020

11 enero, 2020

estem IN LOVE amb els resultats de les anteriors edicions així que un any més tornem amb la “BECA BANJARA” !

aquesta IV edició va sobre l’AMOR

Gravet en vídeo representant una peça de màxim 2-3 minuts amb aquest concepte i enviala al càsting online del Banjara !

pots presentar-te amb una coreografía mixta de dansa i circ, o bé d’una sola disciplina. També pots enviar més d’un vídeo, i participar per exemple amb una peça grupal i una solista.

Busquem 6 artistes de dansa  i 4 artistes de circ (ADULTS I KIDS)

–> Anunciarem les 10 candidates a la Beca el 9 de Març!


 per participar emplena el següent formulari: 

FORMULARI BECA

 

96370e27-1e58-4888-bc0f-e9fc17679fc9

  El grup d’artistes seleccionats/des: 

– tindran 1 mes i mig per polir la seva peça amb ajuda dels professors/es del Banjara i aprendre la coreografia grupal que presentarem al show beca el 25 d’abril.
– les artistes seleccionades seran candidats/tes als 3 PREMIS BECA BANJARA.

  Dates: 

 – ⚠ Tens fins el 7 Març plaç màxim per enviar el teu vídeo (via: whatssap, telegram, email o amb un usb)  
14 de Març  assaig peça coreografia grupal i presentació a direcció les peces individuals seleccionades, és donaran si escauen correccions o ajuda per millorar les peces.
28 de Març i 18 d’Abril Aula Oberta exclusiva per la beca
25 d’Abril passi general i show Beca “This is Love”

Foto 27-11-19 4 28 11

 PREMIS BECA: 
  • el primer premi és un any de classes gratuïtes pel curs 2020-2021
  • el segon premi és un mes de classes gratuïtes a escollir: juliol, setembre, octubre 2020.
  • el tercer premi és un lot d’equipament Banjara Studio
**** Hi ha exclusivament un únic primer, segon i tercer premi, però podeu participar grupalment i compartir-lo.
Va… us donem idees… ” un amor impossible, amor per la vida, amor incondicional, un amor violent, el desamor, amistat, amor als animals, amor a un país, l’ego, l’amor a un mateix, un dol, cartes d’amor, un cor trencat, amor salvatge, paraules i poemes d’amor, el color de l’amor, un amor tòxic, un amor de mentida, un de veritat, un des-amor polític, lluita pels drets de l’amor, un amor lliure, un de visceral, un d’apassionant, un amor feminista, un amor per una passió, un amor divertit o un d’avorrit … pots fer-ho des d’una mirada profunda o des d’una més superficial i abstracta, totes les visions són bones! ensenyan’s la teva!

 per participar emplena el següent formulari: 

FORMULARI BECA

 

96370e27-1e58-4888-bc0f-e9fc17679fc9

 

 

Regala moments per compartir en família! ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

Et proposem un taller on a través del joc aprenem a connectar petits i grans!

Ens mourem i sentirem la música amb la Dansa, posarem a prova el nostre equilibri amb el Yoga i Volarem amb el Circ! ‍👩‍👧‍👧👨‍👧👨‍👨‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👦👨‍👧‍👧👪

Esteu a punt per aquest viatje?

🗓 DIJOUS 19 DE MARÇ 17:15h a 18:15h

👉🏽 Reserva la teva plaça: info@banjarastudio.es / 686.878.557

💰 Preu: Adults 3€ / Kids 1€ (*la franja d’edat recomanada pel taller és infantil i primària)

b9577d8d-c39b-4e0e-9feb-d72932b48f27

 

 

“Quiérete mucho”

6 febrero, 2020

🗓 del 10 al 14 de febrer estem “in love” amb l’especial romàntic a tots els entrenaments que us hem preprat!

▪️ sí ets sòci/a tens un 🎁 bono regal esperant per gastar a la sessió que tú vulguis!

▪️ nous sòcis/es durant aquesta setmana especial tens preu reduït 3€ la sessió solta.

👉🏽 Consulta els horaris: www.banjarastudio.es/horaris

quierete_mucho

 

Aquest Dissabte 25 de Gener t’esperem al Banjara d’11h a 12h al Taller de Yoga

Gratuït per sòcies – 5€ no sòcies
Reserva amb l’app o fes un whatsapp amb antelació.

—————–

✅ Beneficis de treballar l’obertura de malucs:

Els malucs juntament mab la pelvis són una de les articulacions més importants i complexes del nostre cos. Mantenen l’equilibri i ens permeten avançar, movent les cames cap endavant. Tenen molts rangs de moviment, permeten flexió, extensió, rotació externa i interna, abducció i adducció.

També es corresponen amb la zona del cos que més tensions emocionals i físiques tanquen. com ara la por als canvis, als projectes futurs a llançar-se a fer coses noves… i si no ho canalitzem correctament es queden reprimits en aquesta zona i produeixen bloquejos i redueixen la mobilitat de l’articulació.

Per això és tan important aprendre a deixar anar, relaxar i equilibrar els malucs i la zona de la pelvis a través de la pràctica de les Asanes.

Uns malucs solts i lliures de bloquejos, t’ajudaran a caminar per la vida amb més confiança.

et desitgem un any …

23 diciembre, 2019

“Et desitgem un any ple de moments apassionants,
de compartir-ho amb els amics, i amb la família.
de cuidar els altres i de trobar el teu moment.
Confiar que ho podràs tot; i de tenir frces per lluitar cada dia i aconseguir-ho.
Sense oblidar-te de sentir, vibrar i SOMNIAR.”

 

▪ Artistes: sòcis/es Banjara Studio
▪ Veu en off: Daina Naranjo
▪ Idea original, text: Anita Esmel
▪ Realització, edició i gravació: Ferplanedit

 

 

“Hola a Tod@s.
Con mucha Alegría queremos compartir con Vosotr@s un espacio de Danza Trance y Meditación Sónica para cerrar el año 2019 y preparar la entrada de este nuevo año.
Un espacio para  sentir, expresar y soltar conscientemente lo que estamos preparados para entregar.
Entrar en un espacio de silencio y sembrar las semillas que queremos hacer florecer este nuevo año 2020.
Tendrá lugar el 31 de este mes de 17:30 a 19:30 en Sant Sadurní d’Anoia.
Nos hará mucha ilusión compartir juntos este espacio Sagrado Contigo.
Un gran abrazo.🙏😘🌈💖”

Maria i Daniel

53b9e180-0a99-4271-b79e-3e98319f8d8d

CLASSES ESPECIALS HIVERN

20 diciembre, 2019

Durant aquests dies de festius d’hivern obrim alguns dels nostres entrenaments perquè no paris de moure’t i cremis els torrons! :-)

*** inclòs dins la quota de Desembre per a tots els/les alumnes socis/es!
Us hem llençat un bono de classes Christmas perquè el gasteu amb el que vulgueu! 😉

>; només has d’apuntar-te per l’app i venir directament!
(si no saps com fer-ho escriu un whatsapp amb temps. ** un dia d’antelació.)

Captura de pantalla 2019-12-20 a las 16.45.27

del 16 al 20 de Desembre obrim les portes al final de les nostres aules i et convidem a gaudir de petites actuacions d’alumnes i tallers de Dansa, Circ i Yoga, perquè tenim moltes ganes de compartir amb tú alló que ens fa vibrar i ens emociona! 😊

👉🏽 L’entrada és lliure peró l’aforament és limitat per ordre de cua.

mostra_hivern_WEB


FESTA D’ADULTS:

ENTRADES FESTA D’ADULTS

 

da3c0fe5-3ddb-4bac-81cc-7eb73c5439a9

Dilluns

18h Grups: Predansa i Circ Dll / Companyia Banjara 1 / Hip Hop Teen 1 (sala 1)

19:15h Grups: Companyia Banjara 2 i 3 (sala 1)

 

Dimarts

18h Grup: Teles (n1) (sala 1)

18h Grup: Predansa i Circ (sala 2)

 

Dimecres

18h Grup: Teles (n1) (sala 1)

18:30h Grup: Break Dance (gimnàs intermunicipal)

19h Grup: Teles (n2) (sala 1)

 

Dijous

17:30 Grup: Hip Hop kids (les Fonts Gelida)

18h Grups: Teles (n1-2) (sala 1)

19:30h Grups: Contemporània Kids & Teen (sala 1)

20:30h Actuacions dels Grups Adults Banjara

21h a 22h Taller Obert per tothom de Salsa & Bachata + Copa de Cava i pica pica per compartir

 

Divendres

18h Grups: Teles (n1-3) (sala 1)

19 Festa Esport Sant Sadurninenc: Grups: Hip Hop teen2 & Competició (pavelló de l’Ateneu Agrícola)

Inscripcions Setembre

6 agosto, 2019

Obrim la secretaria tot el mes de Setembre de 16h a 20h de Dilluns a Divendres.

També pots fer la reserva ONLINE durant l’Agost i el Setembre aquí:

INSCRIPCIÓ NOU CURS !

Inscripció Campus Estiu

22 septiembre, 2018

TOTA LA INFO DEL CAMPUS AQUÍ:

👉🏼 www.josoccampus.com

INFO, QUOTES, HORARIS… CAMPUS

 

  PRE-RESERVA PLAÇA:  

*La reserva és confirma exclusivament amb el primer pagament!

*Recorda de revisar el teu email per saber si t’hem confirmat la plaça. (Responem en un plaç màxim d’una setmana, sinó contacta directament amb nosatres via: info@banjarastudio.es 686.878.557 , C/girona 20, Sant Sadurní d’Anoia 08770 (Barcelona))

 Durant el mes de Març tots/es alumnes Banjara i antics alumnes Campus teniu preferència de plaça! 

    --------------

    .

    El Campus té una durada de 5 setmanes, del 25 de juny al 26 de Juliol.

    .

    1. del 25 al 28 de Juny
    2. del 1 al 5 de Juliol
    3. del 8 al 12 de Juliol
    4. del 15 al 19 de Juliol
    5. del 22 al 26 de Juliol (setmana extra)

    --------------
    .

    Tens horaris per escollir:

    .

    • 7:50h Acollida Matí
    • 9h a 13h CAMPUS
    • 13h a 14h Acollida Migdia
    • 14h a 15h Dinar
    • 15h a 17h Campus Tarda


    .

    --------------
    .

    Els grups "SÚPER JÚNIORS!"-"PRO" i "MASTER" poden escollir disciplina artística, i tú de quin grup vols ser?

    .

    • GRUP DANSA (hip hop, dancehall, break dance)
    • GRUP CIRC-FUSIÓ (Teles aèries & Dansa Fusió)

    --------------

    .

    Ets antic alumne campus o alumne banjara?

    .

    --------------

     

     

     

    Festival Banjara 2019

    22 septiembre, 2018

    Aquest 8 de Juny t’esperem al Teatre Cal Bolet

     Quin és el secret que fa bategar els vostres cors? 

    festival_2019_web

    1⃣ Primer Acte

    ⏰ARTISTA: 16h
    ⏰PÚBLIC: 17h (obrim portes 10-15’ abans)

    ➖➖➖

    2⃣ Segon Acte

    ⏰ARTISTA: 18:30h
    ⏰PÚBLIC: 19:30h (obrim portes 10-15’ abans)

    ➖➖➖

    🔷 a la cartellera de secretaria podeu revisar a quin acte esteu. adjuntem l’ordre de peces.

    👉🏻 venir canviades/ts, pentinades i maquillades com hagi indicat la professor/a.
    👉🏼 en cas de fer més d’una activitat tenir la roba preparada per ordre en bossetes.
    👉🏽 duu el mínim de coses, motxileta i roba fresca.
    👉🏾 portar aigua i algun snack
    👉🏿 recomanem “abanico” per la calor

     Les entrades venda a secretaria: 6€ = 1 acte / 8€ = 2 actes  

    Ubicació:

    foto_aforament

    25 Maig :: Beca 2019

    22 septiembre, 2018

    T’esperem l’25 de Maig de 19:30h a 21h al Banjara (sala 1)

    • entrada amb invitació (les regalen les artistes)

    per aquesta tercera edició de la Beca, en regalem tres!

    😀 elgordo” serà pel primer premi amb un any de classes gratuïtes sense límit, a gastar el curs vinent 2019-20. i la presentació de la peça al teatre al festival 2019! 🎉

    😀 la segona beca, serà pel segon premi més original, amb un mes de classes gratuïtes sense límit, a gastar pel Juliol 2019 o Octubre 2019.

    😀 el tercer premi és sorpresa! tachan!

      la resta de participants sempre guanyen! quin millor premi que l’orgull de presentar una peça pròpia en un espai escènic? tot ho gravem amb càmera professional per a què tingueu un gran record d’artista! i us farem entrega d’un diploma que acredita la vostra participació i esforç a la Beca 2019!
     

    Així que… a què esperes?! 😀

    prepara una peça de dansa, ioga o circ per presentar el 25 de Maig i inscriu-te al concurs! 💘

    beca_2019_web

     NORMATIVA 

    ✏️ Has de ser alumne per a poder participar. Pots presentar a concurs peces de dansa, circ i ioga, d’una durada de màxim 5 minuts.

    ✏️ Sí presentes peces grupals has de compartir el premi entre tots els integrants del grup (hi ha x1 beca anual – màxim x3 beques mensuals – x1 sorpresa).

    ✏️Has d’omplenar la fitxa d’inscripció al concurs (participar és gratis).

    📢NO ET DESPISTIS! LES PLACES PER PARTICIPAR SÓN LIMITADES! 

     

     FORMULARI INSCRIPCIÓ 

      ✎ DADES ARTÍSTIQUES:

      ✎ DADES PERSONALS:

      ✎ DADES TÈCNIQUES:

       


       EDICIONS ANTERIORS 

      Beca 2018

      Concurs Beca 2017-18

       

       

      Aquest Dijous vam tenir una visita molt especial des de la terra de les Meigas.

      Loba Yoga ens va regalar a les sòcies de Banjara Studio una sessió de Yoga Dance, vam fluir amb aquesta disciplina que combina dues de les disciplines més importants del nostre projecte, la Dansa i el Yoga. Asanes, equilibris i moviment, vam fluir i també vam suar!

      Esperem tornar-te a veure ben aviat i que ens tornis a encantar amb la teva màgia Gallega… 🙂

      WhatsApp Image 2019-01-21 at 19.50.47


      Ver esta publicación en Instagram

      Una publicación compartida de (@banjarastudio) el

      El Divendres vam rodar amb l’Anita la directora del centre i la nostra convidada Paula un clip que us compartim, esperem que us agradi!

      50283616_10218359623127547_133432625158160384_n50048254_10218359623647560_4448508262253330432_n 50063359_10218359622807539_5335654239941165056_n

      Tutorial :: Salutació al Sol

      13 noviembre, 2018

      La majoria de persones de més de 35 anys tenen o han tingut alguna dolència d’esquena o d’articulacions. El sedentarisme és un dels grans mals d’aquesta societat. Moltes persones passen llargues hores al dia assegudes però el nostre cos està adaptat al moviment. El moviment respectuós aporta vitalitat i allarga la vida.

      Els ioguis practiquen el que en diuen la salutació al sol. És una pràctica de ioga que ens escalfa tot el cos i treballa les articulacions. És la seqüència de postures més popular del Hatha Yoga. En sànscrit s’anomena “surianamaskara” que significa “realitzar reverències postrades al Déu Sol”.

      Els beneficis de la Salutació al Sol són molts, des de millorar la flexibilitat general dels músculs, tendons i lligaments, enfortir l’aparell locomotor, fer un massatge als òrgans interns, depurar l’organisme, enfortir el cor o estimula, la circulació limfàtica i sanguínia. També proporciona concentració, calma, serenitat i força interior, alliberant les tensions i alleugerint l’ansietat i la depressió.

      Tothom pot realitzar aquesta seqüència de moviments. Si tenen problemes d’articulacions hauria de preguntar a un professor de ioga titulat quines modificacions convenen més.

      Es practica sempre amb l’estómac buit o després de dues hores d’un mínim d’haver menjat.

      S’anima a provar-la?

      EXERCICI PRÀCTIC

      • Esculli un lloc tranquil.
      • Agafi una esterilla o manta, perquè no rellisquin els peus.
      • Ara posis dempeus davant la màrfega.

      Els ioguis recomanen fer 12 salutacions al sol (6 amb cada cama) cada matí. Deu minuts per viure una vida més plena i lliure!

      Text original de JUDITH BASOLS

      Campus Primavera

      22 septiembre, 2018

       Aquesta primavera tens un dia de cada color! 

      web

      Fitxa d’inscripció

      Captura de pantalla 2019-02-11 a las 11.03.11

       Edició 2018 

      Campus Primavera 2018

      campusprima

      Febrer :: Setmana Romàntica

      22 septiembre, 2018

       Volem enamorar-te de la Dansa, el Circ, el Fitness i el Yoga! 

      hem preparat 3 tallers especials Sant Valentí i una setmana de Classes Gratuïtes per a tothom per a que vinguis, provis i t’enamoris del que fem al Banjara!

      recorda de reservar plaça! info@banjarastudio.es 686878557 o a la secre de 17h a 21h

      setmana_romantica_2019_web

      febrer